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自宅での正しいシャンプー

ケアズセンター北店の福田です。

ご自宅での正しいシャンプーについてご説明いたします。

 

シャンプーは朝よりも夜がおすすめ。頭皮には太い血管が通っていないので、寝ると温度が下がり、昼間の汗や皮脂が固まって落ちにくくなってしまいます。皮脂の多い人は臭いの原因にも。しかも、睡眠中は髪が伸びる時間帯なので、毛穴が詰まっていると、健康な髪が伸びるのをさまたげてしまいます。

サロンシャンプーなど、髪に優しいシャンプーの場合は二度洗いがおすすめです。一度目は軽く、二度目は落としきれなかった汚れをマッサージしながら落としきります。ただし、洗浄力の強い市販シャンプーの場合は、シャンプーの量は少なめに、なるべく一度で洗ったほうがベターです。

ちょっとしたことですが毎日行う事なので、長い目で見て頭皮の環境がよくなりますよ。ぜひ試してみてください。

 

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